Stresscoaching

Kender du til én af følgende symptomer?

• Hjertebanken
• Svært ved at koncentrere dig eller huske -
• Ekstra sensitiv overfor lyd, lys, andre mennesker –
• Søvnbesvær
• Hovedpine
• Forværring af kronisk sygdom
• Angst
• Deprimeret
• Bliver nemt vred
• Svært ved at overskue ting
• Kun kan have 2 bolde i luften, hvor du tidligere fint har klaret 10?

Så kan der være tale om stress.

Stress kan være forårsaget af mange ting, f.eks. det du ikke når, det du synes du skulle eller burde, for store krav, usikker nutid eller fremtid, usunde relationer, søvnmangel, arbejdsløshed.

Det er vigtigt at tage stress alvorlig og gøre noget ved det, inden det ødelægger for meget af dit liv.

Sammen finder vi frem til DIN årsag til stress, din historie, følelserne i den og undersøger det. Hvad det hele er sat sammen af. Jeg bruger bl.a. familieopstilling til at undersøge hvilke overbevisninger og blokeringer der er på spil og få løst op for det. Sammen arbejder vi med at finde vejen frem til et liv i balance.

Stress coaching er rigtig god at supplere med Kranio Sakral Terapi og Helhedsterapi.


Behandling 55 min. incl samtale. Pris kr. 640,-